Erkältung & Abwehr

Erkältung & Abwehr

Erkältungen können zwar auch im Sommer auftreten, wenn man Zugluft ausgesetzt ist oder die Klimaanlage zu stark kühlt. Meist treten Erkältungen aber erst im Winter auf, wenn die Tage feucht und kalt werden. Halten sich zu viele Menschen in beheizten und schlecht gelüfteten Räumen auf, werden die Schleimhäute unnötig strapaziert und rissig, sodass Krankheitserreger eindringen können. Eine Erkältung entsteht durch Viren, genauer gesagt durch Rhino- und Coronaviren, umgangssprachlich Erkältungsviren genannt. Beim Husten, Niesen oder Sprechen übertragen sich diese Viren von Mensch zu Mensch. Schnupfen, Halsschmerzen, Heiserkeit und Husten sind typische Beschwerden einer Erkältung. Tritt Fieber hinzu, handelt es sich meist um einen grippalen Infekt.

Damit Erkältungen gar nicht erst entstehen, sollte man möglichst früh seine Abwehrkräfte stärken. Zur Immunstärkung ist Vitamin C und Zink ratsam. Es gibt Studien, die zeigen, dass die Einnahme von Zink die Schwere der Erkältung beeinflussen kann. Vorsorglich sollte man während der kalten Jahreszeit auf warme Kleidung achten und viel trinken, zum Beispiel Kräutertee.

Ist eine Erkältung erst einmal ausgebrochen, können Medikamente und Arzneimittel aus unserem Online-Shop helfen, die Erkältungsbeschwerden erträglich zu machen. Leichte Schmerzmittel, etwa Paracetamol, können sich günstig auf die Nachtruhe auswirken. Die Versandapotheke Zur Rose mit Firmensitz in Deutschland verfügt über ein breites Sortiment an hochwertigen Hustentropfen, Nasensprays, Halstabletten, Lutschpastillen und Erkältungstees bekannter Markenhersteller.

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